男人身边的精子杀手

　　男性的精子由睾丸生成，是男性孕育后代的媒介，精子是否健康也能直接反映出男性身体的健康状况。男性的精子是非常脆弱的，外部环境中的很多不良因素都能对精子造成伤害。

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　　生活中这些精子“杀手”常在男性身边出现：

 

　　1.骑车：男性大多爱好运动，很多男性是自行车骑行的爱好者。但长时间骑自行车容易压迫到会阴部和前列腺部位，诱发会阴部位和前列腺的充血水肿，容易出现炎症感染，进而因炎症感染而损害精子质量。

 

　　2.海鲜：很多男性喜欢吃海鲜，殊不知，有些来源有问题的海鲜，大都存在比较严重的重金属污染，海鲜的肉质里含有超标的铜、锰、铝、镉、铅等，这些重金属对男性的精子危害很大，长期食用这类海鲜，容易出现精子畸形和死亡。

 

　　3.久坐：很多男性是办公室白领或司机等，需要久坐，男性在采取坐姿时会压迫到前列腺，久坐容易使前列腺因压迫而充血水肿，出现慢性前列腺炎等生殖炎症，并影响到精子质量。

 

　　4.烟酒：香烟中的尼古丁会影响男性体内性激素的分泌，干扰精子的生成，且能直接杀伤精子。酒精会使前列腺等生殖器官充血水肿，诱发生殖炎症。

 

　　5.压力：现代生活节奏紧张，男性作为家庭的支柱，来自工作和家庭的双重压力，肩上责任重，压力大。过大的压力容易导致男性长期处于紧张、焦虑、抑郁等状态，这些不良情绪会诱发一些内分泌问题，造成体内激素失衡，进而干扰精子的正常生成。

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　　温馨提示：生活中这些常见的事情都有可能威胁到男性精子的健康，每年有那么多男性因精子质量问题而患上不育症也就不奇怪了。如果您存在以上部分情况，不妨到医院进行精液常规检查，万一存在精子质量问题，也可以做到早发现早治疗，消除不育症隐患。